Predstavljamo Vam knjigu!
Prim.dr Mile Manojlović:
zdravlja, oboljevanja i samolečenja
Postanite član kluba:
Fizička neaktivnost
Fizički neaktivne osobe su osobe koje ne šetaju dnevno 3 do 5 kilometara. Fizički neaktivne osobe su one koje nemaju rekreaciju najmanje tri puta nedeljno ili vežbanje 30 do 45 minuta.
Svetska Zdravstvena organizacija je, 1997. godine, proglasila siromaštvo u fizičkoj aktivnosti jer se sa prosečne potrošnje od 3600 kalorija palo na 2500 kalorija. Po našem mišljenju fizička neaktivnost je uzrok svim stanjima i bolestima - naročito degenerativnim.
Kako šetati i vežbati dobijate program besplatno, ako ste član Koronarnog kluba.